為普及心理健康知識，引導新生盡快适應大學生活，9月5日至9日，永利6774app手机版官网組織2023級本、研新生陸續開展了心理健康教育主題班會。
“新生面對的主要心理問題有哪些？如何避免出現心理問題？遇到心理問題後應該如何做？”會上，學工辦主任張雲霧和年級輔導員李敏分别面向本、研新生班級進行心理健康教育。他們從當前大學生心理健康面臨的嚴峻形勢切入，分析大學新生在适應新環境過程中存在的不良情緒反應，并結合實際案例，引導同學們從認知、情緒、行為三個方面進行調适，提示他們關注自身情緒和心理變化，及時疏解心理壓力，有異常情況早發現、早上報、早處理。
班會還組織新生集中收看“如何面對分離，開啟獨立新生活”等心理微課，了解了心理健康有關知識。
“這次主題班會，讓我對心理健康的重要性有了更加充分的認識。接下來，我将着力培養良好生活習慣，重視自我情緒管理，努力以陽光向上的心态融入大學生活。”思政12301班田鑫钰同學說道。
（審核 湯慧珍 編輯 李敏）
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